【野球】<清宮>103キロから95キロに。体重8キロ減も「体に切れが出るんじゃないですか」 揚げ物は控え、バランスのいい食事

1Egg ★2018-03-27 06:54:18

限局性腹膜炎で離脱中の日本ハムのドラフト1位・清宮(早実)は千葉・鎌ケ谷の2軍施設でリハビリを行った。

食事を取れない生活が続き、体重は減少。6キロ減とされていたが「8キロ減りました」と初めて明かした。

現在は103キロから95キロに。揚げ物は控え、バランスのいい食事で「(体重を)徐々に戻していきたい」と言う。

プラス思考の一面ものぞかせ「せっかく減ったんで。(体に)切れが出るんじゃないですか」と笑い、前向きに捉えた。

高校時代から増量し、100キロ超えでパワーアップ。高校通算最多の111本塁打を誇るが、

プロの投手はパワーだけでは対抗できない。球の「切れ」に苦しみ、オープン戦は15打数無安打。体に「切れ」が出てくれば、自然とスイングスピードも増す。

リハビリ2日目は球場の外野ポール間を約20分、ウオーキングし「気持ち良かった」と笑顔。

素振りはブルペンにある打席に立ち、40回振った。1軍デビューへ、まずは2軍での実戦復帰を目指す。 (飯塚 荒太)

3/27(火) 6:45配信

<img src='https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180327-00000082-spnannex-base

写真

https://lpt.c.yimg.jp/amd/20180327-00000082-spnannex-000-view.jpg’>

267名無しさん@恐縮です2018-03-27 09:22:22

>>1

察してやれ

単純に打てずに叩かれるのが嫌だから出たくないだけなんだよ

320名無しさん@恐縮です2018-03-27 10:01:47

>>1

103キロでホームランにしてたバッターが93キロになったらフェンス手前で失速するそれが現実

324名無しさん@恐縮です2018-03-27 10:06:51

>>1

103kgの糞豚でもプロになれちゃうのがピロやきうというマイナーレジャーなんだよねw

386名無しさん@恐縮です2018-03-27 11:11:45

>>1

おいおい何だこの激痩せは、70台にしか見えんぞ

こんなんじゃバットに振られるぞ

3名無しさん@恐縮です2018-03-27 06:56:06

おれも103キロあったときはちょっと切れがなかった

いま101キロ

239名無しさん@恐縮です2018-03-27 08:58:39

>>3

ダイエット辛かっただろ。よく頑張ったな‼

8名無しさん@恐縮です2018-03-27 06:59:06

筋肉付けながらあと10キロ痩せろ

85キロでいい

76名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:28:35

>>8

筋肉付けながら痩せるのは不可能だよ!

ステロイド使っても無理だわ!

12名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:02:19

野球選手デブすぎねえか?やってること相撲だけどそのほうがいいのか?相撲に近い競技とはいえ

447名無しさん@恐縮です2018-03-27 12:35:06

>>12

本当にデブばっか

17名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:05:19

>約20分、ウオーキング

おじいちゃんかよwww

40名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:15:08

>>17

ロングスローディスタンスって知ってるか?

21名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:06:54

長打力ある選手って大体体重あるからな

一般人の感覚からするとデブでも実際は必要な重さなんだと思うわ

96名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:38:14

>>21

デブだと筋肉もあるだけ

筋肉だけ増やして、不要な脂肪を削るべき

111名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:46:54

>>40

俺の知ってるのとは違うのかな

キロ7分くらいで3時間くらい走るけど

42名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:15:33

おかわり君みたいに巨大化しろ、こいつが生き残るにはそれしかない

401名無しさん@恐縮です2018-03-27 11:37:36

>>42

足が速いおかわり君はあれがベスト体重なんだろうね

253名無しさん@恐縮です2018-03-27 09:08:59

>>76

割と余裕

ソースは俺

86名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:34:38

いい関取になるよ。今からでも遅くない。

255名無しさん@恐縮です2018-03-27 09:09:19

>>86

関取は筋肉の塊

関取に失礼

204名無しさん@恐縮です2018-03-27 08:33:51

>>96

これが土素人か

筋肉ムキムキの糸井はホームラン20本すら1度もなし

筋トレほぼしないおかわりくんはホームラン王6回獲得してる

580名無しさん@恐縮です2018-03-27 17:57:13

>>111

違うスポーツのトレをドヤで言われても

112(。・_・。)ノ ◆jN6K3cbEWjLT 2018-03-27 07:47:36

それで、プロの1軍投手の球は打てるようになったの?

(´・ω・`)

120名無しさん@恐縮です2018-03-27 07:51:29

>>112

まずは中学生レベルからはじめないと駄目だろ

130(。・_・。)ノ ◆jN6K3cbEWjLT 2018-03-27 07:55:08

>>120

そこから必要ってことは相当なアレだよね

でも木製バットだとそれでもホームランが打てるとは限らないか

(´・ω・`)

146名無しさん@恐縮です2018-03-27 08:03:59

>>130

バットにボールが当たらないんだから金属だろうと黄金だろうと

さほど変わらないと思うよ

173名無しさん@恐縮です2018-03-27 08:19:46

早熟特異体質の末路

成人後に筋繊維が発達しない。衰える一方。プロ野球選手として生きるのは無理。

360名無しさん@恐縮です2018-03-27 10:46:18

>>204

技術だよ

285名無しさん@恐縮です2018-03-27 09:31:49

>>239

テラヤサシスw

これぞ嫌儲ヌクモリティwww

516名無しさん@恐縮です2018-03-27 16:01:19

>>253

何の説得力にもならない

260名無しさん@恐縮です2018-03-27 09:17:28

>>255

どう考えても脂肪の方が多いわ

282名無しさん@恐縮です2018-03-27 09:31:07

痩せたついでに外野手の練習もしとけ

298名無しさん@恐縮です2018-03-27 09:44:43

清宮の身長ならMAX95キロ

だから今の体重がギリギリだが

多分脂肪の多い95キロだから体質改善が必要だわ

346名無しさん@恐縮です2018-03-27 10:21:57

354名無しさん@恐縮です2018-03-27 10:34:28

>>346

横山光輝の漫画にいそう

422名無しさん@恐縮です2018-03-27 12:02:09

>>354

劉備によしきれとか云われそうな顔

358名無しさん@恐縮です2018-03-27 10:43:12

長打力はかなり落ちただろうが、長い目でみたらこの減量は正解だろう

365名無しさん@恐縮です2018-03-27 10:47:10

>>360

糸井は技術あるぞ

379名無しさん@恐縮です2018-03-27 11:04:08

こいつは膝悪いのかな?

もっと走り込みさせたほうがいいと思うんだが

384名無しさん@恐縮です2018-03-27 11:11:14

>>379

膝と腰が悪い。

390名無しさん@恐縮です2018-03-27 11:14:12

>>384

頭は?

451名無しさん@恐縮です2018-03-27 12:45:22

松井も中学時代から入団時デブじゃなかったか?

守備はできないがバッティングは松井超えるのは間違いないんだから我慢して使ってやれよ。

504名無しさん@恐縮です2018-03-27 14:57:42

>>451

>>459

松井は小中とデブで、星陵の山下監督に入学してくるまでに痩せろと言われて絞った

元々かなり太りやすい体質とのこと

477名無しさん@恐縮です2018-03-27 13:28:42

アスリートで100キロは普通なの?

483名無しさん@恐縮です2018-03-27 13:49:14

>>477

184cmだと100kg越えるのは格闘技と野球くらいじゃね。

486名無しさん@恐縮です2018-03-27 13:58:50

>>483

陸上の投擲系種目も、普通に超えてるんじゃね?

室伏が痩せて見える世界w

488名無しさん@恐縮です2018-03-27 14:02:26

>>486

確かにそうだ。あの辺はドーピングも蔓延してるからね。

あそこまでマッチョにならなくてもいいが、清宮はもうちょっと絞らないとな。

打撃は大差ないかもしれんが守備のフットワークは改善するだろう。

518名無しさん@恐縮です2018-03-27 16:04:50

>>488

ドーピングw

どこの世界の話してんの?

560名無しさん@恐縮です2018-03-27 17:16:56

言っとくが、清宮はもともと、そんなに揚げ物食ってたわけじゃない。普通レベル。そこからさらに、揚げ物を減らしただけ。

562名無しさん@恐縮です2018-03-27 17:21:34

>>560

いやそもそも揚げ物食うアスリートってさ…

566名無しさん@恐縮です2018-03-27 17:23:32

>>562

油も、体に重要な栄養素だけどな。

細胞は油とたんぱく質でできてるんだよ

569名無しさん@恐縮です2018-03-27 17:24:31

>>566

それはそうなんだけど脂質を揚げ物で取るアスリートってさ…

572名無しさん@恐縮です2018-03-27 17:27:12

>>569

別にいいじゃん

573名無しさん@恐縮です2018-03-27 17:29:00

>>572

いいの?知らなかった

ちょっと信じられないけど

588名無しさん@恐縮です2018-03-27 18:21:21

身長179くらいだろうな

実際は

長身俳優の西島でも178なのに

あれより6もでかく見えないんだよな

太っているせいもあるけど

もし本当にその身長なら凄くスタイル悪い

顔がでかいのか

593名無しさん@恐縮です2018-03-27 18:39:10

>>588

プロのアスリートとか筋肉太りしているから、私服姿はデブにしか見えない。

西島とか太ももやお尻が細くて小さいからスマートに見える。

西島より身長が高くても清宮の太ももや尻が太くて巨大。

当然のことながら横幅や体の厚みも清宮のほうが大きい。

一般人のイメージする身体バランスでは、清宮を測定出来ないわけ。

清宮の184センチは間違いじゃないだろう。

595名無しさん@恐縮です2018-03-27 20:18:07

>>593

他の選手と並んだときの感覚的にたぶん180くらいかな

184cmは盛ってる

628名無しさん@恐縮です2018-03-29 01:49:11

清宮と一緒に風呂に入った同級生の証言

清宮はお腹は出てるけど太ももは凄い

だから若いのにお腹出てたらあかんのよw

そういう身体にしてしまう心構えがもうあかんやんw

630名無しさん@恐縮です2018-03-29 02:21:50

>>628

腹が出ているが、太ももの筋肉が太い。

腹は出ていないが、太ももは細い。

スラッガーとしては前者のほうが良いんだがね。

632名無しさん@恐縮です2018-03-29 02:31:09

>>630

新庄は下半身全く鍛えなかったらしいが年間最高ホームラン28本撃ったらしい

637名無しさん@恐縮です2018-03-29 09:16:34

>>632

それでも新庄の通算ホームラン205本止まり。

落合は腹だしてホームラン500本以上

三冠王三回

おかわりくんホームラン王6回。

糸井みたいにいくら腹筋とかを鍛えようがホームランは増えない

651名無しさん@恐縮です2018-03-29 21:17:54

>>632

下半身全く鍛えてたら倍打ったな

656名無しさん@恐縮です2018-03-29 21:28:39

でもお前ら、18のガキに年収超えられてるんだろ?

671名無しさん@恐縮です2018-03-29 22:12:43

>>656

お前は18の時に清宮より稼いでたの?

673名無しさん@恐縮です2018-03-29 22:14:48

>>671

そいつ親に寄生してる昭和生まれのガチニートだよ、否定してないしw

675名無しさん@恐縮です2018-03-29 22:37:46

>>673

うん、おしいwいい線いってるけど

家賃収入と配当で十分食えるんだけど

体裁ってもんがあるから節税兼ねて管理会社造ってその代表やってるw

だから無職ではない

まあ実質ほとんどなんにもやってないんだけどねw

674名無しさん@恐縮です2018-03-29 22:17:32

清原と松井の高卒一年目は将来必ず大物になるオーラが凄かったけどな

清宮は逆に高校の時の大物感が全く無くなったわ

679名無しさん@恐縮です2018-03-29 23:16:13

>>674

松井なんかおっさんになった今の顔と高卒ルーキーだったころの顔と

ほとんど違いがないもんな

それに長嶋巨人にドラ1で入ったってのにまるで浮ついた振る舞いもなかった

大ボラふいたりもしなかった

680名無しさん@恐縮です2018-03-29 23:18:28

>>675

妄想の中で生きられるのも親が生きてる内だけだぞ

親が金持ちな程遺されたニートの末路は酷い

681名無しさん@恐縮です2018-03-29 23:28:20

>>680

ん?

金を生む不動産の多くを会社名義にしたから親が死んでも問題ないよ

683名無しさん@恐縮です2018-03-29 23:36:24

>>659

おっさんになった時に同級生は老けたって言われるけど

清宮は変わらないねって言われるさ